Pierwsze dni po porodzie

Do domu wychodzi się zwykle trzeciego dnia po porodzie, jeżeli nie wystąpią żadne dodatkowe komplikacje np. gorączka, nadmierne krwawienie z macicy itp. W tym czasie położnik obserwuje, czy powrót do pełni sił odbywa się prawidłowo.

Przyczyną kilkudniowego pobytu w szpitalu jest także obserwacja dziecka i jego funkcji życiowych.

Kobieta może odczuwać skurcze macicy, która powoli wraca do swoich naturalnych rozmiarów, oraz bóle krocza spowodowane nacięciem chirurgicznym mięśni w czasie akcji porodowej. Mijają one w ciągu 4 do 10 dni. Pomoże miejscowe znieczulenie w postaci aerozolu lub kremu, dostępne w aptekach, także bez recepty.

Trudności z oddawaniem moczu w czasie pierwszej doby po porodzie to zjawisko w pełni normalne, dolegające każdej kobiecie. Zaradzi temu krótki spacer, który pobudzi pracę narządów wewnętrznych w obrębie miednicy, w tym także pęcherza moczowego.

Również kłopoty z wypróżnieniem spowodowane są poporodowym zmęczeniem mięśni jamy brzusznej oraz zwolnieniem pracy jelit. Warto zastosować lekką dietę: ziarna zbóż, świeże owoce, jarzyny, a szczególnie jabłka, rodzynki i inne suszone owoce. Należy też pić dużo wody mineralnej nie gazowanej i soków owocowych.

Uwaga! Po cięciu cesarskim dodatkowo może ci dolegać: osłabienie i senność po użytych do znieczulenia środkach oraz lekach znoszących ból po operacji. Mimo wykonanej operacji, pacjentkom dość szybko zaleca się wstawanie z łóżka i chodzenie, by zapobiec zakrzepicy (zastojowi krwi i powstawaniu skrzepów w naczyniach żylnych miednicy małej i kończyn dolnych). Jeśli nie ma przeciwwskazań, można już po upływie 24 godzin od wykonania operacji karmić dziecko piersią. Szwy zdejmowane są w 5 - 7 dobie po operacji. Gdy nie doszło do żadnych powikłań matka wychodzi razem z dzieckiem do domu w 7 dobie po operacji.

Piersi są pełne mleka już na trzeci dzień po porodzie. Jeżeli kobieta nie podejmie w tym czasie karmienia i nie będziesz dokładnie opróżniała piersi z pozostałego po karmieniu resztek pokarmu, może nastąpić tzw. zastój pokarmu. Ostry zastój trwa 12 do 24 godzin i powoduje bóle oraz obrzmienie, którym niekiedy towarzyszy mu bardzo wysoka temperatura ciała, mogąca sięgać powyżej 40 stopni C.

Uwaga! W wypadku pojawienia się takich dolegliwości w szpitalu lub po wyjściu do domu konieczna jest natychmiastowa konsultacja lekarska , która zadecyduje o sposobie leczenia i możliwości dalszego karmienia piersią dziecka

Aby zapobiec tego typu dolegliwości, która może się nawet zakończyć powstaniem ropnia w sutku i koniecznością interwencji chirurgicznej należy pamiętać o utrzymywaniu szczególnej higieny osobistej, po zakończeniu karmienia, jeżeli dziecko nie opróżniło całkowicie piersi, należy pozostały pokarm ściągnąć.


Połóg

Ten okres rozpoczyna się od chwili zakończenia porodu i trwa 6 tygodni. W tym czasie cały narząd rodny wraca do stanu z przed ciąży. Położnica w tym okresie musi :

• zachowywać szczególną higienę osobistą
  
• stosować odpowiednią dietę
  
• dokonywać codziennie pomiaru temperatury ciała
  
• zachować wstrzemięźliwość od stosunków seksualnych
  
• powstrzymać się od dźwigania i wykonywania ciężkich prac fizycznych ( do tego zalicza się również forsowne ćwiczenia gimnastyczne)

Krwawienie z macicy utrzymuje się około 2 tygodni po porodzie. Nasila się ono w czasie karmienia, jednak nie powinno być zbyt obfite. Po zakończeniu krwawienia, przez około 2 do 4 tygodni wydzielina z pochwy może być zabarwiona na żółto. W razie wątpliwości należy o to zapytać swojego lekarza ginekologa. Po upływie 6 tygodni od daty porodu naturalnego należy zgłosić się na kontrolę do swojego lekarza ginekologa.

W przypadku zakończenia ciąży cięciem cesarskim na taką wizytę kontrolną należy się zgłosić po 14 dniach od operacji lub w czasie wskazanym przez lekarza wykonującego cięcie.